Realizamos una planificación cerrada de 12 semanas de duración en función de los objetivos, de la disponibilidad y del perfil deportivo del deportista.
*Tarifa vinculada a planificaciones trimestrales
Realizamos una planificación abierta de 4 semanas de duración en función de los objetivos, de la disponibilidad y del perfil deportivo del deportista.
Es la opción más completa. Incluye entrenamiento de fuerza. Se planifica y se analiza el entrenamiento semanalmente. La comunicación es continua con el entrenador.
Incluye servicios TARIFA PREMIUM y añade cuenta PREMIUM de Training Peaks y Estudio Cinemático con TITÁN.
Incluye:
•Análisis del deportista mediante cuestionario.
•Establecimiento de objetivos deportivos.
•Planificación del entrenamiento a medio/largo plazo.
•Establecimiento de zonas de entrenamiento por frecuencia cardiaca o por potencia mediante análisis de datos de tests de campo específicos.(No presenciales).
•Programación de entrenamiento de 12 semanas de duración en plataforma Training Peaks.
•Análisis del entrenamiento realizado cada 12 semanas.
•6 correos electrónicos para resolver dudas durante las 12 semanas del plan.
•Guía de nutriciín de deportiva y asesoramiento nutricional en competición.
•10% de DESCUENTO en Estudio Cinemático del deporte practicado cada 6 meses de planificación, con Informe de Resultados, mediante la más avanzada tecnología: TITÁN & CRONOS (valorado en 120€)*.
* Lugar del estudio a concretar entre deportista y entrenador, en Valencia capital. Otras localizaciones solicitar presupuesto.
Entrenadores: Licenciados y Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Coste trimestre: 120€ (IVA incluido). Los pagos de esta tarifa se gestionan mediante recibos bancarios.
Incluye:
•Análisis del deportista mediante cuestionario y entrevista personal por Skype.
•Establecimiento de objetivos deportivos.
•Planificación del entrenamiento a medio/largo plazo.
•Establecimiento de zonas de entrenamiento por frecuencia cardiaca o por potencia mediante análisis de datos y/o tests de campo específicos.
•Programación de entrenamiento cada 1-2 semanas de duración en la plataforma Training Peaks.
•Análisis del entrenamiento realizado cada semana.
•Planificación de entrenamiento de fuerza complementario a los entrenamientos específicos.
•Incluye modificaciones del plan ilimitadas ante imprevistos que puedan surgir.
•Correos electrónicos ilimitados para resolver dudas.
•Llamadas telefónicas ilimitadas para resolver dudas.
•Mensajes por WhatsApp ilimitados para resolver dudas.
•Guía de nutrición de deportiva y asesoramiento nutricional en competición.
•50% de DESCUENTO en Estudio Cinemático del deporte practicado cada 6 meses de planificación, con Informe de Resultados, mediante la más avanzada tecnología: TITÁN & CRONOS (valorado en 120€)*.
* Lugar del estudio a concretar entre deportista y entrenador, en Valencia capital. Otras localizaciones solicitar presupuesto.
Entrenadores: Licenciados y Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Coste mensual: 100€ (IVA incluido). Los pagos de esta tarifa se gestionan mediante recibos bancarios.
Incluye:
•Análisis del deportista mediante cuestionario y entrevista personal por Skype.
•Establecimiento de objetivos deportivos.
•Planificación del entrenamiento a medio/largo plazo.
•Establecimiento de zonas de entrenamiento por frecuencia cardiaca o por potencia mediante análisis de datos y/o tests de campo específicos.
•Programación de entrenamiento cada 1-2 semanas de duración en la plataforma Training Peaks.
•Análisis del entrenamiento realizado cada semana.
•Planificación de entrenamiento de fuerza complementario a los entrenamientos.
•Incluye modificaciones del plan ilimitadas ante imprevistos que puedan surgir.
•Correos electrónicos ilimitados para resolver dudas.
•Llamadas telefónicas ilimitadas para resolver dudas.
•Mensajes por WhatsApp ilimitados para resolver dudas.
•Guía de nutrición de deportiva y asesoramiento nutricional en competición.
•Cuenta Premium en Training Peaks. Análisis PRO de los datos de la cuenta PREMIUM, para la optimización del rendimiento.
•INCLUIDO: 1 Estudio Cinemático del deporte practicado cada 6 meses de planificación, con Informe de Resultados, mediante la más avanzada tecnología: TITÁN & CRONOS (valorado en 120€)*.
* Lugar del estudio a concretar entre deportista y entrenador, en Valencia capital. Otras localizaciones solicitar presupuesto.
Entrenadores: Licenciados y Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Coste mensual: 150€ (IVA incluido). Los pagos de esta tarifa se gestionan mediante recibos bancarios.